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打造職場人士感恩陽光心態(tài)

課程背景：

積極心態(tài)是一種有形的績效推動力，是職場發(fā)展與個人成長的必備武器。

當(dāng)前職場壓力較大，很多管理者與員工缺乏情緒舒緩的能力與技巧，不僅影響公司經(jīng)營，更會影響自己的身心健康?！洞蛟炻殘鋈耸扛卸麝柟庑膽B(tài)》旨在幫管理者與員工不斷挖掘潛力，找到新的動力源、掌握操持積極心態(tài)的技巧，提高工作積極性、平穩(wěn)面對挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難、積極進(jìn)取，變壓力為動力，給組織帶來更加專業(yè)優(yōu)質(zhì)的績效貢獻(xiàn)。

一個人的最佳狀態(tài)是保持嚴(yán)謹(jǐn)縝密的思考能力、不斷進(jìn)取的行動力以及良好的自律習(xí)慣，創(chuàng)新思考、高效工作、快樂生活、終身成長。

課程特色：

提高職業(yè)忠誠度，永葆感恩之心，在良好的氛圍中共同奉獻(xiàn)自己的力量。

塑造職場積極心態(tài)，尋求思維與心態(tài)上的突破；

提供工具與方法，激發(fā)潛能，高效地學(xué)習(xí)與成長。

課程時間：

0.5-1天

課程對象：

各級管理者或員工

課程方式：

案例研討+視頻解讀+情景模擬+工具解析+實(shí)操練習(xí)

【課程大綱】

模塊一：感恩進(jìn)取——積極向上，愛崗敬業(yè)

1、如何走出成長的誤區(qū)

討論：為什么我們難以成為最優(yōu)秀的自己？

一切事物都是和合而產(chǎn)生的

1、沒有平臺的光芒，就沒有個人的成功 

2、完美的決策在于團(tuán)隊(duì)合成

3、一切人和事都是智慧的教材

4、競爭中尋求價(jià)值共生才是數(shù)字化時代最大的紅利

一切事物都是變化發(fā)展的

1、事情都在發(fā)展中，變化是永恒的

2、允許壓力存在才是陽光心態(tài)

3、固定型思維與成長型思維的差異

4、與問題快樂共舞，與困難和睦相處

感恩是智慧的體現(xiàn)

1、成功的合理歸因

2、感恩是一種成人心態(tài)

3、感恩的心更具智慧與能力

4、“吃虧是福”，寬容大度最明智

2、掙脫內(nèi)心深處的桎梏，不斷自省和自我激勵

情緒管理ABC法則

視頻解析：《高情商溝通》

團(tuán)體練習(xí)：情緒體操四步法

合理釋放不良情緒

體驗(yàn)：愛的不同層次

白領(lǐng)樂觀思維法

工具：走出自律的12個誤區(qū)

績效潛力公式

視頻解析：《擺脫恐懼》

3、加強(qiáng)職場溝通與協(xié)作

換位思考與共情的差異

職場溝通的2大要素

職場溝通的3維精進(jìn)

視頻解析：《高難度談話》

工具：3F傾聽法與SBI反饋法

4、職場關(guān)系的升華

自我——無我

狹隘——廣闊

內(nèi)耗——突破

模塊二：積極陽光——增強(qiáng)內(nèi)驅(qū)力，提高學(xué)習(xí)力

工具1：提高自知力

了解自己是了解世界、成就他人的基礎(chǔ)

影響工作心理的3類關(guān)鍵誘因

知道自己并不完美才能成長

強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力是成長的基石

測試：看看你的情商水平有多高？

實(shí)操工具：情商工具之自我認(rèn)知

工具2：提高學(xué)習(xí)力

共創(chuàng)：迷霧定位

發(fā)現(xiàn)你的大腦：思維習(xí)慣的揭秘

解決問題的能力：目標(biāo)思維與創(chuàng)新思維

實(shí)操工具：改變之輪

工具3：優(yōu)化習(xí)慣

造成“差不多”的習(xí)慣陷阱

無法抗拒環(huán)境的多重誘因 

細(xì)節(jié)意識的缺失影響成敗

缺乏復(fù)盤與反思的能力

實(shí)操工具：復(fù)盤工具

模塊三：回顧和修煉

團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)：用改變之輪完成個人成長提升舉措。