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團建活動專家

正念情商?領導力

你將帶領團隊的船開往哪里?

你能帶領團隊的船開多遠?

取決于“船長”的心理資本與積極影響力!

讓“積極心理學”來助您鍛造最佳領導力!

《正念&情商領導力》工作坊——欣賞式管理與綠色激勵


《正念&情商領導力》課程背景:

奉給忙碌的中國管理者的一杯能量營養(yǎng)!

廣受企業(yè)管理層歡迎的應用心理學課程!

企業(yè)關懷員工心靈、激勵團隊動力最有效的禮物!

目前已納入清華大學EMBA、上海交大海外學院總裁班核心課程,并為中國移動、招商銀行、平安財險、國華電力、中石油、騰訊、阿里、美國西部數(shù)據(jù)等中外企量身定制的情商領導力課程!


日常工作中,你是否有如下之體驗?

常常被任務“擠壓”得呼吸不暢?

感受不到太多的快樂與滿足?

越來越多的焦慮感、強迫感、抑郁感?

不堪承受人際關系的沖突與壓力?

不知如何激勵新型員工?


培訓訓特色:應用“體驗式學習”和“AI欣賞式探詢”學習工


培訓時間:2天時間(13小時) 


工作坊核心大綱:

模塊1:積極的影響——正念領導“心”思維

模塊2:積極的能量——正念自我心理建設

模塊3:積極的聯(lián)結——NVC一致性溝通

模塊4:積極的賦能——綠色激勵與輔導


一、培訓產(chǎn)出與收益

通過2天的培訓,將使參培人員達到如下改變和提升:

認識和了解新情商科學—“6秒鐘@EQ”模型

建立“積極心理學”的領導思維

管理者的正念自我心理建設

掌握情商領導力的實用策略與工具

探索在團隊中建立高EQ的管理技能

管理下屬的負能量與改善績效輔導技巧

有效處理與下屬之間的沖突管理技巧

成為具有人文素養(yǎng)的新型管理者


二、課程內(nèi)容與模塊


第一單元積極的影響——領導管理“心”思維 

單元學習目標

認識積極心理學和管理的互動關系,提升對管理的“心”視角。通過體驗式學習讓

學員體悟到管理的“效能”來自于人的內(nèi)心品格修養(yǎng)(情商)而非外短期技巧,建立“積極管理”的新思維。

1、心理資本

錄像:“效能之根”——品格影響力

此錄像后引發(fā)討論:  

研討高效能管理者的特質(zhì)

管理者的魅力來源——“積極心理資本”

五大“正念心理資本”

2、“心”情商領導力

1)情商與人生幸福、職業(yè)發(fā)展 

情商的科學新定義

“棉花糖實驗”

“6秒鐘情商”模型

2)情商領導風格V.S傳統(tǒng)領導風格

從“問題(解決)思維”到“成長(資源)思維”


第二單元 積極的能量——正念自我心理建設

單元學習目標:

積極管理者的首要任務是“了解自我”——探索自我深層的價值觀、思維模式和心靈渴望。并懂得以信任和欣賞的方式發(fā)現(xiàn)自我與他人的內(nèi)在資源和優(yōu)勢。

1、認知自我

心理體驗:管理者自畫像

1、我是誰?

情商工具(1):“SATIR冰山模型”

體驗冰山的各層面:行為、應對、感受、觀點、期待、渴望、自我

案例:“拓荒者”符凡迪

2、覺察與反思:

我常常使用冰山的哪個層面的資源?

如何為冰山各層面負責?優(yōu)勢V.S短板

如何為“自我”負責?

3、“思維地圖”探秘

錄像:人的心智循環(huán):觀—為—得

情商工具(2):“思維地圖”(“MINDMAPS”)

研討:哪些非理性的信念制約你的情商和人際關系?

練習技巧:管理中如何突破四個“思維盲點”

“思維轉(zhuǎn)換”的契機


 第三單元 積極的聯(lián)結——NVC非暴力溝通

單元學習目標:

本單元教授管理者以“NVC愛的語言”之溝通策略,培育部門和團隊的積極文化。掌握“同理心溝通五步法”技巧,有效轉(zhuǎn)化員工的“負能量”。

1、培育積極開放的團隊文化

情景?。骸叭绱藢υ挕?/p>

1)壓力巴蕾——SATIR模式五種心理防衛(wèi)

練習:討好、指責、超理智、退縮、一致

情商工具(3):“一致性溝通”

2)營造團隊開放愉悅的氛圍

情商工具(4):“天氣報告法”

小組練習:“團隊天氣報告”

2、正念員工輔導技巧

1)影響力的三大要素:尊重、接納、同理心

概念:同理心哲學

案例討論:4S店的遭遇

同理心在管理中應用

2)處理他人負能量的技巧

情商工具(5):“同理心互動五步法

練習:同理心卡片

案例:部門沖突與解決方案


第四單元 積極的賦能——綠色激勵藝術

單元學習目標:

本單元教授管理者運用“積極心理學”的工具賦能于人,特別是對新生代員工的溝通與激勵,提升其工作的自主意識和創(chuàng)造力。

1、對新生代員工的“需求”管理

案例:“一封辭職信”

研討:員工最核心的“心理需求”

2、如何提升員工工作積極性

工具:“高能量時刻”V.S“低能量時刻”

積極管理行為V.S消極管理行為

錄像案例討論

3、如何個性化的賦能于人

情商工具(6):“FLOW”技巧

挑戰(zhàn)/高技能

低挑戰(zhàn)/高技能

高挑戰(zhàn)/低技能

案例:他為何跳槽?

應用:管理者自我評估和員工評價

4、最佳激勵策略

PNR:正激勵:負激勵之比3:1

蓋洛普的研究數(shù)據(jù)

情商工具(7):正激勵“3A”流程/負激勵“AID”流程

具體管理情境應用


第五單元 工作坊總結與慶祝成功

1、心的“愿景”規(guī)劃

冥想練習:美好的明天

2、個人創(chuàng)新行動計劃

情商工具(8):“情商秘友”

作業(yè):KISS行動計劃承諾





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