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團建活動專家

應用情商的高效溝通

應用情商的高效溝通

情商,即EQ,是Emotional Quotient的縮寫,反映的是一個人情緒商數(shù)的高低。隨著社會經(jīng)濟的多元化發(fā)展,人與人之間的交往越來越頻繁,與此同時,傳統(tǒng)的智慧商數(shù)(IQ)的權威性被徹底動搖,取而代之的是一種全新的人生社會成就的衡量標準。大量研究已經(jīng)證明,一個人IQ對其事業(yè)成功只能起到20%的作用,而其EQ則起到了80%的作用。

在人自身的資本體系中,知識、技能、能力三者缺一不可,而能力尤為重要。EQ作為核心能力之一,對其的管理已受到社會,尤其是商界的廣泛關注,現(xiàn)代企業(yè)領導團隊管理中,越發(fā)要懂得如何通過了解自己和別人的情緒而改變管理方法,提高領導藝術。

“情商管理”培訓課程,是在理論闡述的基礎上,高度結合管理實踐,采用案例教學、情境模擬、小組討論、學員分享、講師點評等多種形式,具有針對性強、寓教于樂、易于理解的特點,對受訓學員將大有裨益。

【課程對象】

業(yè)務人員、客服人員、主管及經(jīng)理

【課程目標

剖析工作中低情商的行為表現(xiàn)

分析幾種不同的人格特質及心態(tài)問題,深刻理解人際沖突的根源

闡述同理心在溝通中的有效運用

使學員建立有效溝通意識,學會跨越溝通的陷阱和誤區(qū)

培養(yǎng)有效表達和表示理解的方式

提升聆聽和協(xié)助他人解決問題的能力

【學員收益】

清楚了解團隊成員的性格類型和優(yōu)缺點,正確認識其缺陷,發(fā)掘其潛質,采取積極態(tài)度加以調(diào)整和彌補,幫助其成長;

深刻認識“保有自己,適應他人”的道理,從自身入手,學會調(diào)整思維和心態(tài),改變與人交往的方式,解決人際沖突,達致身心愉悅、工作與生活和諧的境界;

提高“同理心”意識,充分認識團隊成員需求,調(diào)動其積極性,使個人與團隊達致雙贏;


一情商:職業(yè)生涯成功的法寶

1何謂情商

2為什么情商對我們特別重要

3職場誤區(qū):熟練的無能

4測試:個人的情商

二提高情商的四個基本步驟

1第一步:知道自己的情緒

①對四種性格特征的剖析

②我是誰——自我畫像

③負面情緒是健康和人際關系的大敵

2第二步:了解別人的情緒

①人格特質的正負表現(xiàn)

②透過語言和肢體語言了解他人

③找尋和開發(fā)他人的優(yōu)勢和長處

3第三步:調(diào)適自己的情緒

①人的情緒的基本形態(tài)

②如何學會控制自己的情緒

③戰(zhàn)勝負面情緒、放松心情的訓練法

④自我激勵——人生成功的內(nèi)在動力

4第四步:尊重別人的情緒

①運用有效手段處理人際沖突

②學習同理心

三高情商者的表現(xiàn)

1誠實、正直——情商的基石

①誠信是企業(yè)員工的基本素質

②摒棄威權,樹立權威和威信

2自信心、責任心、感恩的心——情商的最高風范

①保持積極、樂觀的心態(tài)

②自信的障礙

③培養(yǎng)自信的方法

④尊重他人需求,培養(yǎng)了解他人情感的興趣

⑤承擔責任,人無旁貸

⑥向推諉和畏縮開戰(zhàn)——培養(yǎng)對事情結果負責的精神

⑦葆有一顆感恩的心,創(chuàng)造和諧,達致個人與團隊的雙贏

四溝通的定義和意義

1什么是溝通

2溝通的意義

3溝通的目的 

五溝通的障礙

1溝通的障礙

2明確是溝通的重要工具

3明確模式

4要求的五個原則

5問問題的架構

六高效溝通的步驟及技巧

1溝通的態(tài)度

2高效溝通三要素

3溝通的步驟

4做個彈性的溝通者

七不同人際風格的溝通

1紅黃藍綠四種不同性格模式

2追求型與逃避型

3自我意識型與需他人判斷型

4自我意識型與顧他意識型

5可能型與需要型

6利用性格模式進行有效的溝通

八不同對象與形式的溝通

1同事溝通

2向上溝通

3向下溝通

4公眾溝通


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