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職場(chǎng)效能提升的七項(xiàng)修煉

【課程背景】

在這個(gè)充滿(mǎn)變數(shù)的VUCA時(shí)代，我們所面臨的挑戰(zhàn)超越以往任何一個(gè)時(shí)期，那么：

如何突破思維局限，以達(dá)到與時(shí)俱進(jìn)？

如何提升心智模式，以提升主動(dòng)意識(shí)？

如何明確發(fā)展目標(biāo)，以規(guī)劃未來(lái)方向？

如何梳理工作要?jiǎng)?wù)，以明確工作進(jìn)度？

正確認(rèn)知人際交往，以提升影響能力！

如何快速與他人鏈接，建立信任關(guān)系？

如何與他人群策群力，共同解決困難與挑戰(zhàn)？

《職場(chǎng)效能提升的七項(xiàng)修煉》課程針對(duì)以上問(wèn)題提供了完美的解決方案，課程從實(shí)際工作場(chǎng)景出發(fā)，通過(guò)四大模塊標(biāo)準(zhǔn)解析，結(jié)合七項(xiàng)修煉的模型、工具、方法進(jìn)行課堂實(shí)操，通過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木毩?xí)與訓(xùn)練，最終促使學(xué)員培養(yǎng)由內(nèi)而外的，建立在品格和能力之上的被他人充分信任的影響力，成為踐行高效能原則的榜樣，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)乃至整個(gè)組織的文化構(gòu)建。

【課程收益】

強(qiáng)化學(xué)員高效能影響力的底層思維邏輯

構(gòu)建積極主動(dòng)行動(dòng)的方法、工具和技巧

明確人生發(fā)展規(guī)劃，描繪事業(yè)成長(zhǎng)藍(lán)圖

提升學(xué)員做最重要的事，優(yōu)化工作行為

提升學(xué)員的思維，構(gòu)建彼此間合作關(guān)系

增強(qiáng)與客戶(hù)建立信任關(guān)系，提升影響力

認(rèn)知并突破自我局限，成為高效職業(yè)人

【課程對(duì)象】管理人員、核心儲(chǔ)備管理干部

【課程特色】?jī)?nèi)容，體系清晰，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)；實(shí)戰(zhàn)，案例貼近實(shí)際；

授課形式：模型講解、能力測(cè)評(píng)、心理測(cè)試、案例解析、實(shí)操演練等

【課程時(shí)長(zhǎng)】1-2天，6小時(shí)/天

【課程工具】

1.心智模式圖    2.人生成長(zhǎng)模式圖 3.理解層次模型  4.時(shí)間管理矩陣  5.人際沖突模型

6.EBA情感模型  7.信任建立模型   8.人格認(rèn)知模型  9.3F結(jié)構(gòu)化傾聽(tīng) 10.同頻溝通模型

11.自我突破模型

【課程成果】

1. 設(shè)計(jì)人生成長(zhǎng)路徑圖

2. 明確人生工作、生活角色定位

3. 構(gòu)建高效人際溝通方案

4. 設(shè)計(jì)與客戶(hù)關(guān)系建立方案

5. 設(shè)計(jì)突破自我方案

【課程大綱】

第一部分：心法篇-由內(nèi)而外重建自我

案例：某BAT骨干管理者的跳槽之傷

1.效能公式=效率+持續(xù)+價(jià)值+平衡 

2.原則對(duì)于人生的意義和價(jià)值

研討：作為職場(chǎng)人的我們應(yīng)該遵循的原則

3.心智思維模式轉(zhuǎn)換的ABCDE法則

工具：心智模式圖

研討：小李入職新公司，領(lǐng)導(dǎo)分配任務(wù)

訓(xùn)練：使用思維轉(zhuǎn)換ABC法則復(fù)盤(pán)

4.人生成熟漸進(jìn)模式圖

依靠期：他人對(duì)自己負(fù)責(zé)、

自立期：自己對(duì)自己負(fù)責(zé)

共贏期：我們?yōu)楸舜素?fù)責(zé)

工具：人生成長(zhǎng)模式圖

第二部分：個(gè)人篇-從依靠到自立的三個(gè)修煉

第一項(xiàng)修煉：積極主動(dòng)--領(lǐng)導(dǎo)自我

案例：路怒癥看我們到底是操之在我還是要受制于人

1.使用積極正向語(yǔ)言

2.不斷擴(kuò)大影響圈層

研討：哪些是影響圈的事

總結(jié)：痛苦是因?yàn)椴蛔鲎约旱氖?，關(guān)注別人的事，總想改變老天的事

3.成為一個(gè)轉(zhuǎn)型人

與積極的人交往

不傳遞負(fù)面情緒

積極的自我暗示

輸出成果：設(shè)計(jì)人生成長(zhǎng)路徑圖

第二項(xiàng)修煉：以終為始--已知促行

實(shí)操：退休晚會(huì)的寄語(yǔ) 

1.三個(gè)凡事：凡事有目標(biāo)、凡事有計(jì)劃、凡事有原則

2.人生由低到高的五個(gè)角色

覺(jué)醒者

身份者

戰(zhàn)術(shù)家

行動(dòng)家

抱怨者

工具：邏輯層次模型

3.撰寫(xiě)人生使命宣言

我想成為什么樣的人

我想成就怎樣的事業(yè)

為此我會(huì)要求自己…

訓(xùn)練：撰寫(xiě)人生使命宣言…… 

輸出成果：明確人生定位，構(gòu)建頂級(jí)思維

第三項(xiàng)修煉：要事優(yōu)先—規(guī)劃人生

互動(dòng)：人生八十年，我們還剩下多少天？ 

1.時(shí)間管理的三個(gè)方面：效能、效率、勤懇

2.第四代時(shí)間管理矩陣

生存象限-馬上做

發(fā)展象限-規(guī)劃做

欺騙象限-授權(quán)做

浪費(fèi)象限-不去做

研討：哪些事是需要規(guī)劃做的？

3.基于實(shí)踐的時(shí)間管理

工具：GTD時(shí)間管理

第三部分：合作篇-從自立到共贏的三個(gè)修煉

第四項(xiàng)修煉：共贏思維--共贏實(shí)踐

互動(dòng)：紅黑游戲給我們的啟示

1.人際交往的六種模式

工具：人際沖突模型

案例：電視劇似水年華背后的故事

2.建立情感賬戶(hù)的EBA法則

言出必行

明確期望

注重小節(jié)

勇于致歉

工具：EBA情感賬戶(hù)

3. 情感賬戶(hù)（EBA）存款的四個(gè)原則

案例：華為云銷(xiāo)售陳盈霖的傳說(shuō)

輸出成果：用EBA設(shè)計(jì)影響力提升方案

第五項(xiàng)修煉：知彼解己--同理心溝通

案例：阿里隱英雄蔡崇信的溝通智慧 

1.不同性格不同的溝通

情感中心人群識(shí)別及溝通策略

思考中心人群識(shí)別及溝通策略

本能中心人群識(shí)別及溝通策略

工具：人格認(rèn)知模型

2.同理心傾聽(tīng)的3F法則

情緒（Feel）

事實(shí)（Fact）

意圖（Focus）

工具：3F結(jié)構(gòu)化傾聽(tīng)

訓(xùn)練：接收強(qiáng)勢(shì)領(lǐng)導(dǎo)指派任務(wù)

3.一致性溝通的六個(gè)實(shí)踐

工具：同頻溝通模型

輸出成果：構(gòu)建高效人際溝通方案

第六項(xiàng)修煉：統(tǒng)合綜效--合作信任

互動(dòng)：團(tuán)隊(duì)共建之沙漠求生

1.合作的三個(gè)不同層次

2.團(tuán)隊(duì)合作的第三種選擇

如何能“我看見(jiàn)我”

怎么是“我看見(jiàn)你”

如何做“我找到你”

3.實(shí)踐統(tǒng)合綜效三步法 

共同目標(biāo)

雙贏思維

建立信任

建立信任的三個(gè)核心

建立信任的十三個(gè)方法

工具：信任建立模型

輸出成果：設(shè)計(jì)與客戶(hù)關(guān)系建立方案

第四部分：持續(xù)提升篇-不斷成長(zhǎng)發(fā)展

案例：從庫(kù)茲韋爾的人類(lèi)變化指數(shù)談起

第七項(xiàng)修煉：挑戰(zhàn)自我-成就非凡

1.個(gè)人身體方面的實(shí)踐

2.社會(huì)關(guān)系方面的實(shí)踐

3.個(gè)人精神方面的實(shí)踐

4.個(gè)體智力方面的實(shí)踐

5.跳出舒適圈，挑戰(zhàn)未來(lái)

做沒(méi)做過(guò)的-改變

做不愿做的-成長(zhǎng)

做不敢做的-突破

實(shí)操：我的恐懼與挑戰(zhàn)

輸出成果：設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)自我極限方案

【課程總結(jié)】答疑、總結(jié)與成果轉(zhuǎn)化