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《職業(yè)生涯規(guī)劃》

時(shí)長：1天（6小時(shí)/天）

人數(shù)：不超過60人效果最佳，6-8人/組為宜

形式:  理論講解/實(shí)例解析/提問互動(dòng)/角色扮演/教練引導(dǎo)/分組討論/視頻學(xué)習(xí)/測評及解析

流程:  課前調(diào)研 + 課中訓(xùn)練并交付工具包 + 課后答疑或輔導(dǎo)，使培訓(xùn)真正落地

本課程適合哪些人來聽？全員,工作經(jīng)驗(yàn)三到五年的年輕職場人尤其適合。

課程目標(biāo)：幫助員工梳理個(gè)人生涯規(guī)劃，明確自身發(fā)展方向。

課程優(yōu)勢：35年心理學(xué)背景和20年人力資源從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，融合成務(wù)實(shí)的生涯指導(dǎo)。

課程大綱:

※引子：窮人為什么是窮人？富人為什么是富人？

開放的思維，自律的習(xí)慣；

態(tài)度友善，注重貢獻(xiàn)，豐富體驗(yàn)；

保持彈性，開發(fā)創(chuàng)意，持續(xù)學(xué)習(xí)。

第一單元  生涯規(guī)劃基礎(chǔ)知識

1.何謂生涯規(guī)劃

2.職業(yè)生涯發(fā)展階段

a)從熟手到初級專家到世界級專家

3.生涯規(guī)劃的動(dòng)力來源

a)人工智能時(shí)代的職業(yè)生涯規(guī)劃

b)斜杠人生和跨界融合

c)永遠(yuǎn)關(guān)注自己的時(shí)薪

4.職業(yè)生涯發(fā)展草案：不同年齡段的特征分析

a)生涯規(guī)劃實(shí)例鑒賞

5.管理生涯成功要領(lǐng)

第二單元  目標(biāo)：職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵

1.目標(biāo)的意義＆實(shí)踐中的價(jià)值

2.自我目標(biāo)的設(shè)定

第三單元  技能：職業(yè)生涯規(guī)劃的核心

1.能力的定義和本質(zhì)

a)判斷能力

b)選擇能力

c)實(shí)施能力

2.當(dāng)代職場需要的能力界定：

a)專業(yè)技能vs人際能力vs自我管理

3.能力舉例：

a)溝通中的有效信息和總起分述

4.獲得能力的途徑：培訓(xùn)、思考、閱讀、拜師、專業(yè)網(wǎng)絡(luò)……

5.刻意練習(xí)和“一萬小時(shí)”專家理論

第四單元  自我分析：職業(yè)生涯規(guī)劃的前提＆基礎(chǔ)

1.自我分析綱要：價(jià)值觀、性情、傾向、天賦……

2.個(gè)人現(xiàn)狀之swot分析

3.有助于自我了解的測試與工具：

※本原自我測試、MBTI類型測試及其他

第五單元  工作選擇

1.選擇工作的標(biāo)準(zhǔn)：

a)行業(yè)、工種、排名、上司、文化……

b)前期經(jīng)歷總結(jié)回顧提煉

2.2、《工作大未來》講了些什么？

3.轉(zhuǎn)工的準(zhǔn)備工作

4.到新公司后的注意事項(xiàng)

第六單元  公司中的生涯規(guī)劃（備選內(nèi)容）

1.每個(gè)上司要對下屬的發(fā)展負(fù)責(zé)

a)長板凳上的接力棒傳遞——IMB的人才培養(yǎng)計(jì)劃

2.人才梯隊(duì)計(jì)劃＆人才替換表

結(jié)語：你的時(shí)間看得見?！靶南胧鲁伞?，你覺得你行或者不行，你都是對的。

課程提供的工具包 4 項(xiàng):

生涯規(guī)劃草圖

管理者生涯成功要領(lǐng)

本原自我測試

MBTI類型測試

培訓(xùn)落地解決方案