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《向拖延說NO-高效時間管理》

【課程背景】

在今天這個高效快捷的時代，時間成了超越一切的稀缺資源。企業(yè)中，上至領導，下到員工都在“抱怨”：我們?nèi)鄙贂r間，如果有時間，我們可以把工作做得更好；我們可以有更多的精力開發(fā)新客戶；我們可以做更多的優(yōu)化和創(chuàng)新；我們可以細致地完成老板交給的每一項工作；我們可以更好的檢查項目中的每一個細節(jié)；我們可以更好的平衡工作和生活；我們可以……我們真的缺少時間嗎？時間對每個人都是公平的，每人每天都是24小時。

我們不缺時間，只是缺少時間管理。不規(guī)劃自己的時間，即使給你每天48小時，你一樣會覺得不夠用?！断蛲涎诱fNO-高效時間管理》是幫助大家合理地規(guī)劃、管理自己的時間，高效的學習，讓自己成為時間的主人，從而達到企業(yè)效益和個人職場目標的雙豐收。

【課程對象】企業(yè)基層員工/管理培訓生

【課程時長】1天，6小時/天

【講師分享大綱】

第一單元：向拖延說NO高效時間管理

1.時間，生命的意義-感性與理性的意義

1)時間，感性人生的意義

2)互動活動：心靈之旅

3)第一次創(chuàng)作：對期望結果的想法及計劃

4)第二次創(chuàng)作：實現(xiàn)預期結果

2.時間，理性人生的意義

3.時間管理就是自我管理

4.耗時因素分析，時間都去哪了？

5.【小結】你是你時間的主宰，任何人都不能替你管理 

6.做時間卓有成效的管理者

7.管理時間，即管理好我們的要事

8.規(guī)劃練習：你的時間你做主

9.職場場景（時間）練習：時間管理四象限

10.時間管理工具：時間管理四象限+時間管理手冊

第二單元：高效時間管理：明確角色

1.在職場用職業(yè)思維管理自己的時間

2.職場時間管理：做好自我管理，明確自己再組織中的“角色”

3.高效時間管理：明確角色

4.角色背后四個關鍵詞：位置、關系、職責、行為

5.職場中的三大角色：執(zhí)行角色、管理角色、領導角色

6.職場角色需要做的關鍵要務

第三單元：高效時間管理：設定目標

1.什么是目標？用目標管理視角管理時間

2.目標與結果的關系？

3.目標≠結果，只是結果的開始

4.管理好職場目標：目標管理模型

5.互動練習：判斷目標的有效轉換性

6.4321目標管理法

第四單元：高效時間管理：推進計劃

1.高效時間管理：推進計劃

2.孔子：事預則立，不預則廢

3.計劃制定核心五要素

4.推進計劃過程中四大管控方法

5.以項目制思維管理好自己的時間

6.職場個人發(fā)展計劃表及應用

第五單元：高效時間管理：向拖延說NO

1.今天你拖延了嗎？

2.職場管理好時間不要忽視自己的情緒管理

3.學會說：太好了！

4.建立有效的辦公環(huán)境與職場時間管理

5.提升時間能效的小帖士