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團建活動專家

職場小白快樂工作秘籍

職場小白快樂工作秘籍


課程背景

隨著新生代員工進入職場,職場的老員工可能最初的時候很難接受這股新生力量,因為他們自我、有主見、工作不開心了就會拍拍屁股走人,但是不可否認的是,這些年輕的群體創(chuàng)造了傳統(tǒng)行業(yè)難以想象的奇跡,他們激情滿懷,他們充滿創(chuàng)意,他們高效執(zhí)行。

是什么驅使著他們縱情向前,是企業(yè)的引導。這是一場轉變,是員工對自我認知的轉變,也是對職場認知的轉變。我們的目標是幫助新員工建立職業(yè)心態(tài),強化新員工的崗位意識,敬業(yè)精神和責任感,掌握職場必備職業(yè)技能,在工作中實現(xiàn)自我價值,使個人訴求與企業(yè)發(fā)展達成高度契合。

本課程分為三部曲,職場小白快樂工作秘籍之《職業(yè)化心態(tài)》、《高效溝通》、《職場必備技能》。

課程收益

幫助職場新人化身專業(yè)職場人,心態(tài)、行為大轉變!

幫助職場新人掌握控制情緒,排解壓力的技巧,不做情緒和壓力的奴隸!

幫助職場新人化身成為陽光、積極、有擔當?shù)穆殘鲂铝α浚?/p>

通過DISC心理學,幫助新人掌握與老板、客戶、同事溝通都不再是問題的技巧!

讓新人掌握實用工具(時間管理+目標管理+思維導圖),工作效率節(jié)節(jié)高!

團隊協(xié)作少不了,眾人拾柴火焰高,讓新人體驗團隊的力量!


課程時長:1-4天可拆課,6小時/天

課程對象:職場小白;初入職場的應屆畢業(yè)生;職場新人

教學方法:講授法、視頻教學、角色扮演法、情境模擬、小組演練等


課程大綱

培訓目標:解決學生到職場人角色轉換的問題;提升情商,積極主協(xié)團隊協(xié)作 

導入:簽名游戲:做“對”的事情 vs 把事情做“對“;闡述目標的重要性

一、在職場中認知自我

1,職場角色定位

1)人——“學生”與“職場人”身邊的人有哪些不同

2)事——“學生”與“職場人”所做的事有哪些不同

3)境——“學生”與“職場人”所在的大環(huán)境有哪些不同

互動討論:誰是誰的“客戶”,誰為誰服務?

互動練習:分析自己的“人事境”的變化

2,職務角色認知

1)認知職務與責任

2)管理者的職務與責任

3)員工的職務與責任

4)遇到“處女座”高要求的老板怎么辦?

互動情景?。盒〗M編寫劇本,突出職場里的沖突;小組間交換劇本,進行情景演繹——換位思考,找到職場里的解決方案,認知領導與員工職責的不同

3,DISC識人識己

1)人與人天生不同,DISC幫我們認知四種風格的人

2)如何識別四種風格的人

3)四種風格人的主要特征

4)四種風格人的內在需求

互動:地毯游戲

視頻教學:《家有喜事》《Prada女王》《西游記》《來自星星的你》《歡樂頌》《健康檢查》觀察人物性格物質,分析內在需求

二、在職場中快樂工作

1,Yes…and陽光心態(tài)

1) No…because只能尋找借口

2)Yes…and幫助尋找更多的方法

3) 用Yes…and的態(tài)度創(chuàng)造“不可能”

互動演練:尋找借口與尋找方法的不同體驗

即興劇表演:學習視頻《卷福的即興表演》,將無厘頭的詞語串聯(lián)成有邏輯的戲劇——“不可能”也可能成為“可能”

2, 積極主動創(chuàng)造機會

1) 換位思考是積極主動的前提

2)積極主動讓我們學習更多

3) 積極主動從身邊小事著手

4) 通過不斷嘗試找尋自我特長

視頻:《老板,為什么不給我升職》

互動演練:“老板”“員工”角色扮演,如何準備接待客戶來訪——體驗換位思考

3, 敢于擔當勇于負責

1) 你在為誰工作?

2) 工作不是過程,是結果

視頻:《貓和鈴鐺的有事》——行動>態(tài)度

3)企業(yè)只為結果買單

4, 管理情緒釋放能量

1) 識別不良情緒——戰(zhàn)、逃、僵

2) 情緒背后的能量

3) 情緒不管理的后果

4) 如何有效管理情緒

a. 6秒冷靜法

b. 換位思考法

c. 溝通排解法

5, 識別壓力積極面對

1) 壓力的好與壞

2) 壓力曲線助你達到績效高峰

游戲:壓力下看誰最快識別出熟人

6, 找到幸福,快樂工作

1) Meaning 工作的意義

2) Pleasure 工作的樂趣

3) Strengths 我的強項優(yōu)勢

4) MPS核心交集——找尋工作中的快樂

互動練習:思考并總結自己的MPS

三、在團隊中尋找歸宿

1,DISC與團隊的關系

1)什么樣的團隊是最佳團隊

2)《西游記》的團隊角色

3)團隊中如何形成最佳拍檔

2,我在團隊的角色與作用

1)我的DISC是什么?我有哪些優(yōu)劣勢?

2)團隊哪里需要我?團隊何時需要我?

互動練習:獲取團隊成員DISC信息,識別自己的優(yōu)劣勢,找到定位

3,不斷嘗試定位自我

1)一滴水怎樣才能不干涸

2)就算你是太陽也不能煮沸海洋

3)不斷嘗試,找到事倍功半的點

4)發(fā)揚光大,與人協(xié)作 

團隊游戲:建塔——培養(yǎng)團隊精神以及變革時團隊的應變能力 

1)確認分組,比賽競爭

2)講解游戲規(guī)則與目標

3)發(fā)放游戲道具與裝備

4)把控游戲進程的時間

5)監(jiān)控游戲中規(guī)則遵守

6)游戲后的扣題總結


第二篇:高效溝通(1天)

培訓目標:樹立正確的職場禮儀觀;無論一對一,還是一對多,與他人高效溝通,促進合作

一、良好的溝通從禮儀開始

1,職業(yè)化形象的著穿要求

1)商務正裝

2)商務休閑裝

3)男女著裝舉例

2,交談禮儀5S法

1)See如何看

2)Shake握手禮儀

3)Smile 微笑的方式

4)Speak 如何說

5) Stand 如何站立

互動練習:5S體驗

3, 介紹他人&名片禮儀

二、DISC識己識人助力一對一溝通

1,溝通的要素

1) 溝通的意義與重要性

2) 溝通的模型

3) 溝通的漏斗原理

4) 溝通的障礙

2,溝通的心態(tài)

1) 喬哈里視窗

2) 情感賬戶維系

3) 情緒ABC

4) 觀念轉變

3,溝通的技巧

1) DISC每種風格的優(yōu)點與缺點

2) 如何與不同DISC風格的人溝通

情景演練:服務員如何應對不同客戶性格推薦新品

三、一對多溝通——如何說觀眾才愛聽

1,前期準備——分析

1)建立觀眾的鏈接WIIFM

2)確定溝通表達的目標

3)觀眾物質分析DNA

2,內容梳理——結構

1)搭建溝通表達的結構

2)PREP四步觀點表達達

互動練習:四步法演練,點評

3,完美呈現(xiàn)——技巧

1)開場破冰的小技巧

2)如何自信滿滿走上舞臺

3)克服緊張的小辦法

4)瀟灑自如的肢體語言

互動練習:走上舞臺,5分鐘演講表演呈現(xiàn)


第三篇:職場必備技能(1天)

培訓目標:樹立明確的目標并做好計劃,通過邏輯思考及創(chuàng)新思維以達成目標。

一、目標管理

1,如何建立有效的目標

1)想好WHY再動手

2)SMART目標管理

游戲:簽名Bingo——識別目標

互動練習:寫下近期工作的SMART目標

2,如何設定里程碑

1)目標拆解的方法

2)階段性小目標的意義

互動練習:制定讀《成功人士的七個習慣》的計劃

3,如何制作工作計劃

1)5W2H七間分析法

互動練習:團隊讀書分享活動的方案

4,如何有效檢查 

1)PDCA工作檢查法

二、時間管理

1,第二象限工作法

1) 第二象限——重要不緊急任務

2) 人脈管理

3) 自我提升

4) 健康管理

互動練習:如何規(guī)劃自己未來3-6個月的重要不緊急事件

2,任務清單

1)做好日程計劃

2)將工作進行優(yōu)先排序

3)批量處理同類事物

4)適時說“不”

三、結構性思維

1,結構化表達

1)結論先行

2)上下對應

3)分類清楚

4)邏輯遞進

互動練習:會議應該何時開?

2,結構化思維接受信息

1)識別:識別信息中的事實與個人觀點

2)對應:找到事實與觀點的對應關系

3)結構:畫出信息之間的關系圖

4)表達:用盡量簡潔的語言概括主題

四、工作創(chuàng)新——思維導圖

1,思維導圖原理

1)人類大腦神經(jīng)元

2)左右腦分工及合作

2,思維導圖分類及欣賞

1)分類:全圖型;全字型;圖文型

2)解讀:中心圖;主干;支干;關鍵字;插圖

3,思維導圖初嘗試

1)畫出自我介紹 

2)畫出“西紅柿炒蛋”全流程

4,思維導圖之工作中使用

1)發(fā)散——頭腦風暴;工作計劃;方案制作等 

互動練習:制定月末的團隊建設活動

2)收斂——會議紀要;文案整理;學習筆記等

互動練習:梳理文章架構《精油的功能》


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