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《非暴力溝通》——如何用不帶傷害的方式化解沖突

課程背景

為什么要學(xué)習(xí)寫作？

非暴力溝通（Nonviolent Communication，NVC）提供具體的方法來幫助我們友愛地生活及與人建立友愛的聯(lián)系。2003年，聯(lián)合國教科文組織（UNESCO）將NVC列為全球正式教育和非正式教育領(lǐng)域非暴力解決沖突的最佳實踐之一。2009年，華夏出版社出版了《非暴力溝通》一書暢銷全國，2022年《新非暴力溝通》橫空出世。我們希望，通過本次課程，來幫助人們學(xué)習(xí)非暴力溝通。

馬歇爾·盧森堡/美國著名的心理學(xué)博士，人本主義心理學(xué)家，國際非暴力溝通中心創(chuàng)始人，全球首位非暴力溝通專家。由于在促進(jìn)人類和諧共處方面的突出成就，2006年他獲得了地球村基金會頒布的和平之橋獎。本書豆瓣評分8.4。長期位于亞馬遜圖書銷售榜前10名。自出版以來至今暢銷不衰。在美國，非暴力溝通更加流行，人們甚至把非暴力溝通的公式寫在手上，只要張口說話，《非暴力溝通》深受讀者追捧！

課程時長：

1天，6h

課程收益：

1、掌握怎樣才能做到不去批評、指責(zé)以及攻擊他人；

2、掌握如何讓困難的對話變得容易和充滿自信；

3、了解判斷、批評、指責(zé)、抱怨背后的積極動機(jī)；

4、實現(xiàn)他人的自我轉(zhuǎn)變，讓行為更具有合作性和建設(shè)性；

5、學(xué)會如何不再條件反射式的反應(yīng)，而是讓自我語言充滿關(guān)切與共情；

減少誤會、化解沖突、管理情緒、高效溝通、獲得幸福。